INTESTINAL ACTIVITY
腸活
毎日を笑顔に変える
女性のための腸活
腸活発酵×ケトジェニックを皆様の生活スタイルに取り入れていただくことで、腸内環境が整い、女性特有の不調等も改善が期待されます。
しかし、腸活は人によって合う合わないがあるので、間違った方法を取り入れていると逆効果です。私は皆さんのパーソナル腸活ヘルコーチとしてサポートいたします。
こんなお悩みをお持ちの方へ
便秘・下痢
生理不順
ダイエット
無気力
むくみ
冷え
頭痛
眠気
その不調の原因、
腸内環境にあるかもしれません
mahimum_mineralでは
お客様自身にあった腸活を
サポートしております。
LINEで相談会開催
LINEでお悩み相談を受け付けています。今の食生活のことや、腸内環境の事などなんでもお気軽にご相談ください。LINEの登録で低糖質腸活レシピプレゼント中です！
腸活レシピの紹介
InstagramやnoteなどのSNSで腸活レシピをご紹介しています。砂糖中毒だった私がたどり着いた低糖質、中タンパク質、高脂質な食事法のケトジェニックなレシピをお試しください。
オンラインレッスン
定期的に様々なオンラインレッスンを行っています。zoomを使用しての個別相談会や、腸活レシピのお料理レッスンをオンラインで行うなど腸活が楽しめる活動を実施中です！
腸内フローラの解析
今のご自身の腸内が一体どんな状態なのかを知ることが、最初の第一歩です。腸活パズル認定の腸内フローラ解析士として、皆様の腸ない環境を改善へ導きます。
腸のチェックリスト
当てはまると感じる内容に☑をつけていただくことで、
あなたの腸は今どんな状態かセルフチェックができるリストです。
チェックが5個以下
ハッピー美腸ちゃん
健やかハツラツ！
腸内環境は絶好調！
今あなたと腸内細菌の関係は、最強のパートナー！日々の規則正しい生活習慣によって美しく保たれた腸内フローラは、安定感もあり、あなたの健康づくりをフルサポート!
チェックが6～10個
まぁまぁ良腸ちゃん
健やかハツラツ！
腸内環境は絶好調！
安穏とした状況にあぐらをかいていると、腸美人に陰りが......！
言わば腸内環境はもっと良くなる「伸びしろ」がある状態。
自分史上最高の健康腸美人を目指して頑張りましょう！
チェックが11～15個
ちょいお疲れ腸ちゃん
腸はお疲れ気味......
善玉菌を元気にしてハッピー腸を目指そう！
うすうす不調に気づきながらも、知らないふりをしていませんか？
今あなたの腸内細菌はクーデターを起こさんばかりの不満顔。せっかくの美人も台無しのストレス状態です。
チェックが16個以上
絶不腸ちゃん
緊急事態！
腸内細菌たちは泣いています
腸内細菌はまさに今、あなたに反旗をひるがえしています！
大至急、生活と食を見直して、腸内環境の立て直しを！
CONTACT
お問い合わせ
施術のご依頼やトレーニングのお申込みは、フォームまたはLINEから承っています。
皆さまからのお問い合わせをお待ちしております。
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